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  • 初秋多吃葡萄能排毒 消内热

    眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果（苹果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。 　　中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11483088921.html

  • 心情不好多吃香蕉葡萄

    且紫葡萄的皮内含有抗高血压的物质，葡萄汁能提高血浆里的维生素E及抗氧化剂的含量。 　　可见，心情若不好，多吃香蕉或葡萄是大有好处的。 ...

    君合

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    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11120788890.html

  • 秋季吃黑葡萄可滋阴养肾令头发黑亮

    　　眼下正是葡萄大量上市的季节，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，多吃葡萄还能帮助机体排毒，解内热。 　　中医学认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经。功能生津止渴，补益气血，强筋骨，利小便。《神农本草经》载：葡萄“益气培力，强志，令人肥健耐饥，久食轻身不老延年。”主治气血不足、头晕乏力、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、小便淋涩、浮肿尿少。 　　现代药理研究表明，葡萄中所含的...

    君合

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    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11301391161.html

  • 心情低落时吃香蕉葡萄可缓解情绪

    佼佼者。且紫葡萄的皮内含有抗高血压的物质，葡萄汁能提高血浆里的维生素E及抗氧化剂的含量。 　　可见，心情若不好，多吃香蕉或葡萄是大有好处的。(王任民)...

    君合

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    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11090787993.html

  • 初秋多吃啥能排毒消内热

    眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体排毒，解内热。　中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些...

    君合

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  • 美味千岛瓜果的制作方法

    这一道美味的千岛瓜果，看着就有食欲，不仅新鲜美味，而且健康营养。下面我们就为大家介绍这道冷菜的做法。 主料：哈密瓜1个 配料：芒果、葡萄、大枣、腰果各适量 调料：果酱适量 菜系类别：冷菜系列 1．哈密瓜洗净，切两半，去瓤。 2．芒果、葡萄、大枣、腰果洗净，然后放在切开的哈密瓜中，将果酱挤在瓜果上即可。

    佚名

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  • 果汁比水果更能防动脉硬化

    法国蒙彼利埃大学的研究人员发现，葡萄、苹果以及这两种水果的果汁可预防动脉硬化，而且果汁的抗动脉硬化效果比水果要好。　　　　这一研究结果首次表明，加工过程对水果的营养成分有重大影响。研究人员分别给几组仓鼠喂葡萄、葡萄汁、苹果、苹果汁或水，同时还喂它们能导致动脉硬化的高脂肪、高胆固醇饲料。另外一组仓鼠则吃正常饲料作为参照。实验结果显示，与喝清水的仓鼠相比，被喂以水果或果汁的...

    君合

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    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/10570394566.html

  • 吃果蔬皮要“挑捡”

    　　苹果皮:苹果皮萃取物中的一些有效成分能成功抑制自由基的过氧化作用，从而能防止衰老、肿瘤和心脏病等慢性疾病。 　　葡萄皮:葡萄皮中含有高效抗癌物质，专家提醒大家“吃葡萄不吐葡萄皮”。这种物质在花生米、葡萄类70多种植物中存在。 　　茄子皮:茄子去皮后，茄皮上面富含的维生素K就流失了。而维生素K可以激活体内有利于骨骼生长的蛋白质。因此，如果清洁得当，并且煮熟后吃，最好就不要给...

    佚名

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  • 香蕉越熟 防病效果越好

    　　　科学家研究发现，香蕉具有一定的防癌功能，而且越成熟，其抗癌效能就越高。科学家通过动物试验比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性，结果确认香蕉效果最好，能增加白血球，改善免疫系统的功能，还能产生攻击异常细胞的物质“ｔｎｆ”。同时，还发现香蕉越成熟，它的免疫活性越高。

    佚名

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  • 4种果蔬搭配吃出抵抗力

    带皮带核葡萄汁　　有朋友要问了，为什么不吃新鲜的葡萄，而非常麻烦的去榨汁呢，因为人气美食推荐的这种吃法可是不去皮，不去籽直接入粉碎机榨汁。　　这主要因为葡萄皮和葡萄籽有非常好的抗氧化功效。榨汁后营养成分可以完全被人体吸收，增加提抗力，不过，相对鲜甜的葡萄，葡萄汁略微有一些苦味。 show_item("1162042","body1"); show_item("...

    君合

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    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11113291675.html
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